Dia Mundial da Alimentação

No âmbito do Dia Mundial da Alimentação desenvolvemos uma atividade de sensibilização. Esta ação visava alertar para a quantidade de açúcar presente nos diferentes alimentos que consumimos no nosso dia a dia.

Com esta ação pretendemos, também, apelar a uma escolha consciente e saudável dos alimentos que consumimos mas especialmente nos nossos lanches.

Através da pesagem do açúcar, presente em cada um destes alimentos, conseguimos perceber que embora ele esteja presente, na maior parte dos alimentos que ingerimos, podemos fazer escolhas mais saudáveis preferindo, aqueles que possuam menor quantidade de açúcar.

Deste modo, aprendemos a ser consumidores mais atentos e críticos em relação aos alimentos que consumimos, porque como disse Hipócrates (Pai da Medicina), 

" Somos o que comemos."